одна из рук постоянно на планке при прыжке

 
А почему одна? Посмотреть бы на видео (в замедленном режиме) или мультифото когда ты их меняешь на планке. Ну, за отсутствием кина думаю попробовать в полях за Емельяново на пухлячке

Качнул с торрентов классное видео, обучающее прыжкам с переводом кайта на воде. Рассказывается долго и подробно, каждый этап прыжка разобран на видео. Нашел для себя полезные моменты. На мой взгляд не хватает  иллюстрации типичных ошибок при прыжках, они разобраны в комментариях в видео.

Все, что показано в этом видео, легко переносится на снег. Поправки можно делать на тип кайта- если у вас парафойл, то необязательно прижимать планку к себе во время прыжка,и самое главное- кайт надо выводить на приземление раньше, чем рекомендуется в данном видео. Надувные кайты гораздо более маневренные по сравнению с парафойлами и это надо учитывать.

А вот ссылка rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2210987